美容師が教える！40代から始めるエイジングケアの基本

「最近、髪が細くなってきた気がする…」「ツヤがなくなったかも」
そんな変化を感じ始める40代。
でも、正しいケアを始めれば、髪も肌もまだまだ美しく保てます！
美容師としてたくさんのお客様に関わってきた私が、エイジングケアの基本をお伝えします。

40代からの髪・肌の変化とは？

まず知っておいてほしいのは、40代からの変化は「老化」ではなく「変化のサイン」。
こんな症状を感じていませんか？

これらは自然な変化。だけど、正しくケアすれば「若返り」も夢じゃありません。

美しい髪は健康な頭皮から。
週に1〜2回のスカルプマッサージや、炭酸シャンプーを取り入れるだけで、根本の立ち上がりが変わってきます。

白髪を「隠す」から「活かす」へ。
ハイライトを入れることで白髪が伸びても目立たず、おしゃれに見せることができます。
私のサロンでも人気のメニューです。

市販のシャンプーでは物足りなく感じる方には、アマトラなどのエイジング用シャンプーがおすすめ。
髪にハリ・コシを与える成分が豊富で、1本使い切る頃には手触りに違いを感じます。

髪も肌も「栄養」が大事。
食事や睡眠、そしてストレスケアもエイジングには欠かせません。

外からのケアと内側からのケア、両方をバランスよく取り入れることがポイントです。

今の自分に手をかけてあげることで、5年後・10年後の印象が大きく変わってきます。
年齢を重ねることを「美しく楽しむ」ためのケア、今日から始めてみませんか？

私が実際に使っているヘアケアはこちらです👇
▶︎ アマトラメゾフォルテについて詳しく見る

エイジングケアについてもっと知りたい方、施術を受けたい方は、ぜひご相談ください♡
▶︎ ご予約はこちら